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バランスボールはここに注意。


毎日のストレッチ&筋トレを細々と続けてますが少し飽きてきて。



変化をつけるためにバランスボールを取り入れてみよかなーと購入してみました。



ポヨン~ポヨン~



ポヨポヨポヨヨ~ン




今朝もテレビ見ながらファイトしてたら
ポヨポヨし過ぎて気持ち悪くなってしまいまして。

注意点としては
乗り物酔いする人は調子にのってポヨポヨし過ぎないことっ!

うーー、、、気持ち悪い。。

朝ごはんどころかさっきから横になってお腹さすってますが回復しません。。


健康のためにやってるはずなのにーー
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くりむ

Author:くりむ
本業は住宅関連のお仕事。
園芸関連のバイトも始めました。
働くことは生きること。

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